Mărul copt, leacul simplu pentru stomac, tuse și nopți liniștite

Pe vremea bunicilor, când burta se strângea, tusea nu te lăsa să dormi sau noaptea părea prea lungă, nu se alerga după pastile. Se aprindea cuptorul. Se punea un măr.

Mărul copt era considerat leac blând, bun pentru trup obosit, mai ales iarna. Nu grăbea nimic. Așeza.

🍎 Pentru stomac

Copt, mărul devenea moale, dulceag, ușor de primit de burtă. Calma arsurile, liniștea stomacul iritat și ajuta digestia fără să forțeze. Se mânca simplu, fără zahăr, seara.

🍎 Pentru tuse și gât iritat

Aburul cald și pulpa moale „înmuiau pieptul”, spuneau bătrânii. Mai ales la copii, mărul copt era primul lucru dat când tusea nu părea gravă, dar supărătoare.

🍎 Pentru somn liniștit

Mâncat seara, înainte de culcare, încălzea din interior. Trupul se liniștea, burta nu mai muncea, iar somnul venea mai ușor. Fără ceaiuri amare, fără zgomot.

🍎 Cum se făcea

Un măr întreg, spălat.

Fără zahăr, fără miere.

În cuptor sau pe plită, până crapă coaja și miroase a dulce copt.

Se mânca încet. În liniște.

Bunicii nu spuneau că vindecă tot.

Spuneau doar atât: „Îți face bine. Și de multe ori, asta ajunge.”

Unele leacuri nu ard.

Nu taie.

Nu grăbesc.

Doar așază lucrurile la locul lor.